Интернет-журнал Fitrain.ru - фитнес и здоровый образ жизни.
Пт. 14th Авг. 2020
Планы питания и советы Планы питания и советы

Обзоры диет и систем питания для нормализации веса и правильного обмена веществ. Советы и планы питания

АминокислотыАминокислоты

Наиболее популярные и эффективные на сегодняшний день органические соединения. Статьи, актуальные темы.

Женский фитнесЖенский фитнес

Планы тренировок для различных частей тела и отдельных груп мышц. Особенности и нюансы женского фитнеса

эффективное похудение живота Похудение
Эффективное похудение живота в домашних условиях
049
Существует не так много женщин, которые не хотят иметь тонкую талию и плоский животик. Область живота – проблемная зона для многих женщин, особенно
Информационный сайт о фитнесе и здоровом образе жизни
избавиться от галифе на бедрах Для женщин
Как избавиться от галифе на бедрах?
26.1k.
Выраженное «галифе» на женских бедрах зачастую свидетельствует о наличии излишнего подкожного жира. Однако, ненавистные «ушки» могут также появиться из-за
Информационный сайт о фитнесе и здоровом образе жизни
Сахарозаменители: вред или польза для похудения Еда и рецепты
Cахарозаменители для похудения: вред или польза
224.3k.
Факт: заменители сахара уже вошли в нашу жизнь. В ближайшие десятилетия ожидается только увеличение производства продуктов питания, содержащих натуральные
Информационный сайт о фитнесе и здоровом образе жизни
отруби для похудения Питательные вещества
Овсяные отруби для похудения: польза или вред?
84.6k.
Овсяные отруби для похудения: польза или вред? Времена, когда образ тучной фигуры был неотделим от понятия здоровья, а слова «жизнь» и «жир» воспринимались
Информационный сайт о фитнесе и здоровом образе жизни