Какие продукты с высоким содержанием белка выбрать для меню? Наталья 04.04.2014 Органическая пища 3 Комментарии Питание – личное дело каждого. Оно определяет внешний вид, поведение и самочувствие в течение дня: находитесь ли...
С любовью к своему телу: как принимать BCAA Наталья 03.04.2014 Аминокислоты 1 Комментарий Из предыдущих статей, да и из жизненного опыта вы убедились, что правильное питание — настоящий фундамент для...
Как закрывать углеводное окно после тренировки? Принципы похудения Наталья 03.04.2014 Планы питания и советы по диетам Самый страшный враг нашего здоровья – мы сами. Точнее, наша слепая вера в «так люди говорят» и «это всем давно...
Побочные действия креатина: миф или реальность? Наталья 03.04.2014 Спортивное питание и добавки 1 Комментарий Специализированное питание не так давно пополнилось таким компонентом, как креатин. Это открытие было очень...
Как принимать Л-Карнитин правильно Наталья 02.04.2014 Жиросжигатели 2 Комментарии Аминокислота L-карнитин (витамин B11) впервые была выделена в 1905 году, её способность проводить жирные кислоты...
