Прыжки на скакалке для похудения: советы и рекомендации андрей леушин 03.05.2014 Оборудование 4 Комментарии Скакалка возвращается к нам из детства, но уже не для веселых игр во дворе, а для самых настоящих тренировок. Ведь...
Какой лучший тренажер для похудения дома выбрать? андрей леушин 01.04.2014 Оборудование 2 Комментарии Существуют два основных вида тренировок и, соответственно, тренажеров. Тренировки могут быть силовыми и...
Эллиптический тренажер: о том, какие мышцы работают и почему андрей леушин 01.04.2014 Оборудование Что это такое? Эллиптический тренажер (орбитрек) – это кардиотренажер, позволяющий совмещать аэробные и силовые...
