Упражнения на низ спины admin 11.02.2017 Спина, Широчайшие мышцы спины 1 Комментарий Поясничные мышцы являются спинными выпрямителями. Визуально, они придают торсу мощный вид сзади, а функционально,...
Упражнение Шраги для развития трапециевидных мышц admin 28.01.2017 Спина, Упражнения 3 Комментарии Хорошо развитые трапециевидные мышцы (трапеция или верхняя часть спины и плечевого пояса) наряду с мощными руками...
Упражнения необходимые для спины при сколиозе андрей леушин 14.05.2014 Спина 9 Комментарии Если человек имеет желание заниматься спортом, его не остановит никакое заболевание. Однако это вовсе не значит,...
Какие упражнения для шеи необходимо выполнять при остеохондрозе андрей леушин 09.05.2014 Шея 5 Комментарии Остеохондроз — это заболевание, которое характеризуется дегенеративно-дистрофическими изменениями в...
