Интернет-журнал Fitrain.ru - фитнес и здоровый образ жизни.
Пт. 27th Ноя. 2020
Планы питания и советы Планы питания и советы

Обзоры диет и систем питания для нормализации веса и правильного обмена веществ. Советы и планы питания

АминокислотыАминокислоты

Наиболее популярные и эффективные на сегодняшний день органические соединения. Статьи, актуальные темы.

Женский фитнесЖенский фитнес

Планы тренировок для различных частей тела и отдельных груп мышц. Особенности и нюансы женского фитнеса

эллиптический тренажер какие мышцы Оборудование
Эллиптический тренажер: какие мышцы работают и почему
07.4k.
Эллиптический тренажер. Какие мышцы работают? Виды эллиптических тренажеров. Тренировки на данном аппарате, а также какие могут быть результаты от тренировок  –
Фитнес, бодибилдинг и ЗОЖ
прыжки на скакалке Оборудование
Прыжки на скакалке для похудения: советы и рекомендации
47.2k.
Прыжки на скакалке, как выбрать этот спорт-инвентарь. Техника упражнений со скакалкой, а также как помогают прыжки на скакалке похудению.
Фитнес, бодибилдинг и ЗОЖ
какой тренажер лучше для похудения Оборудование
Какой тренажер лучше выбрать для похудения в домашних условиях?
24.2k.
Существуют два основных вида тренировок и, соответственно, тренажеров. Поэтому имея цель похудеть, есть смысл разобраться какой тренажер лучше для похудения.
Фитнес, бодибилдинг и ЗОЖ