Румынская становая тяга: особенности и отличительные черты андрей леушин 15.04.2014 Становая тяга Румынская становая тяга (второе название «румынский подъём») относится к одним из самых лучших и эффективных...
Все о том, как правильно делать становую тягу андрей леушин 10.04.2014 Становая тяга 1 Комментарий Как показывают исследования, становая тяга задействует максимальное количество мышц тела, более 75%. А значит,...
